Smoothie banane - framboises et biscotti au citron, sans gluten et sans lactose

Dimanche dernier, c'était la journée des confitures aux fraises chez Miss Diane. L'homme lui a donné un bon coup de main en équeutant et écrasant les fruits et c'est avec plaisir qu'ils ont ensuite dégusté cette petite collation sur la terrasse en milieu d'après-midi.

En ce qui me concerne, un bon smoothie contient toujours du yogourt ou du tofu soyeux. Ici, c'est de yogourt qu'il s'agit auquel on a ajouté une banane bien mûre, des framboises surgelées, un peu de sirop d'érable et quelques glaçons. Le bras mélangeur a fait le reste. Avec quelques biscottis aux zestes confits et quelques belles cerises, cela a constitué une belle et bonne collation en attendant l'heure du souper. 

**Les textes et les photos sont la propriété de ce blogue, "Les Carnets de Miss Diane",

et ne sont pas libres de droits.**

Comments

[sophie_cdugateau]

moi j'en prendrais bien un au petit dèj

[Nuage de Lait]

que du bonheur rempli de vitamines
bises
jojo

[aniece]

c'est je suis sûre un vrai régal ! bien frais !!! très joli blog, je reviendrai...

[Colette]

Plein de vitamines tout ça ! c'est bien !

[Poucinette]

bien fruités miammm