Filet de porc aux raisins et au porto et purée de chou-fleur au parmesan

Samedi dernier, j'avais planifié servir un filet de porc aux pommes et au sirop d'érable. Mais bien mal m'en prit car toutes mes conserves de sirop étaient au congélo et pas le temps d'attendre. Je me suis donc tournée vers autre chose, un filet de porc au porto et aux canneberges. Là encore, déception, point de canneberges fraîches ou congelées. Mais il y avait de beaux raisins rouges sans pépin dans le tiroir à fruits du frigo. Voilà donc ce qui s'est retrouvé sur la table à l'heure du souper, un filet de porc aux raisins et au porto et une purée de chou-fleur au parmesan. Un beau plat d'automne!

Rendement : 4 à 6 portions

• 2 filets de porc taillés en tronçons d'environ 1 pouce (2 cm) d'épaisseur

• 1 c. à soupe d'huile de canola ou colza

• 1 c. à thé de beurre

• 1 échalote française émincée

• 1 tasses de raisins rouges coupés en deux et épépinés si avec pépins

• 3/4 de tasse de Porto (200 ml)

• 1/4 de tasse de miel liquide (60 ml)

• 2 c. à soupe de romarin frais

• sel et poivre frais moulu

Retirer les épines du romarin et les hacher finement. Réserver.

Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer l'huile et le beurre. Faire revenir le porc pendant 3 à 4 minutes, puis le retirer et le mettre en attente sur une assiette chaude, recouvert d'un papier alu.

Dans la même poêle, faire sauter l'échalote 1 ou 2 minutes. Ajouter les raisins, le porto, le miel et le romarin. Porter le tout à ébullition, à feu moyen-élevé et laisser réduire, tout en remuant, pendant 3 à 4 minutes. Si la sauce est encore trop liquide, ajouter 1 c. à thé de fécule de maïs délayée dans un peu d'eau froide. Remettre le porc dans la poêle et réchauffer pendant environ 1 minute. Assaisonner au goût et servir.

Pour le chou-fleur au parmesan

• 1 petit chou-fleur, défait en bouquets

• 2 ou 3 gousses d'ail entières, non pelées

• 1/4 de tasse de parmesan râpé (25 g) ou plus

• 1 c. à soupe de beurre

Faire cuire les bouquets de chou-fleur et les gousses d'ail dans l'eau chaude salée. Lorsque le légume est cuit, égoutter et peler les gousses d'ail simplement en pressant avec le pouce et l'index. Réduire en purée à l'aide du bras mélangeur. Ajouter le beurre et le parmesan et bien remuer. Saler et poivrer au goût. Servir à l'aide d'emporte-pièces si désiré.

Voilà une belle assiette, simple et rapide, mais combien savoureuse!

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Comments

[krystele]

je viens de visiter ton blog et je voulais te dire
que je le trouve super
moi j'en ai un également
peut tu y aller et me dire ce que tu en pense merci
et bonne journée krystele

[Cocopassions]

Une très chouette déclinaison du filet de porc en sucré salé....

merci Diane

[Rosa]

Ce plat est superbe! Ces saveurs automnales me plaisent beaucoup!

Bises et bon début de semaine,

Rosa

[MTV]

Ta recette me tente beaucoup, je l'essaierai certainement très prochainement.

Amicalement de la vallée

[Natacha SG]

Une bien jolie assiette!
Je te souhaite un bon week end!