18 décembre 2009

Gratin de pamplemousse, sans lactose

Quand j'ai offert ce sorbet au pamplemousse et à l'eau de rose à ma voisine qui m'avait fait cadeau de ces agrumes, elle m'a remis un autre sac de pamplemousses. Il fallait les utiliser rapidement au risque de les voir se gâter. J'ai donc fait ce petit dessert, léger et délicieux, idéal pour ce temps de l'année où les préparatifs des Fêtes prennent beaucoup de notre temps. De plus, il a l'avantage d'être très peu calorique.

PAMPLEMOUSSE_GRATIN

Rendement : 2 portions

  • 1 pamplemousse rose

  • 1 oeuf

  • 3 c. à soupe de sucre, nature ou vanillé

  • 1/3 de tasse de lait de soya ou de vache (± 100 ml)

Préchauffer le four à 350°F (180°C).

Peler le pamplemousse à vif et prélever les suprêmes. Les répartir dans deux petits ramequins.

Battre l'oeuf, le sucre et le lait jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux. Verser dans les ramequins et mettre au four. Cuire pendant 20 minutes. Décorer d'une cerise cocktail et déguster tiède.

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Posté par MISS DIANE à 22:45 - - Commentaires [19] - Permalien [#]
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Commentaires sur Gratin de pamplemousse, sans lactose

    j'aime ce genre de petit gratin...

    Posté par clemence, 19 décembre 2009 à 00:52 | | Répondre
  • Ce petit gratin me fait bien envie... en as-tu offert à ta voisine? T'a-t-elle redonné un sac de pamplemousses?

    Posté par mamina, 19 décembre 2009 à 02:05 | | Répondre
  • Je ne pense jamais à faire des gratins de fruits, c'est une super idée et le tien à l'air délicieux!

    Posté par Célaie, 19 décembre 2009 à 03:22 | | Répondre
  • Moi aussi, j'aime bien ces petits gratins

    Posté par Tweet, 19 décembre 2009 à 03:35 | | Répondre
  • j'y goûterais bien à ton gratin...bises

    Posté par jacre, 19 décembre 2009 à 04:36 | | Répondre
  • c'est un peu loin pour que je m'invite pour le dessert ....

    Posté par prunelle, 19 décembre 2009 à 05:25 | | Répondre
  • Très bonne idée ce gratin avec le pamplemousse! Je n'y aurai pas pensé mais ce doit etre très bon!

    Posté par gourmandelise, 19 décembre 2009 à 09:35 | | Répondre
  • pas besoin de cent ingrédients! super

    Posté par sam, 19 décembre 2009 à 11:33 | | Répondre
  • c'est original comme dessert, on voit rarement le pamplemousse cuisiné

    Posté par cojocano, 19 décembre 2009 à 12:28 | | Répondre
  • Superbe petit gratin...
    quelle chance tu as d'avoir autant de bons pamplemousses!!!!!j'adore ce fruit
    bises enneigées Dunkerquoises
    jojo

    Posté par Nuage de Lait, 19 décembre 2009 à 18:41 | | Répondre
  • génial pour les fêtes, il a l'air délicieux!!

    Posté par Line, 19 décembre 2009 à 19:12 | | Répondre
  • Merci pour ce dessert santé, et rapide! J,adore les agrumes...

    Posté par Zébrinne, 19 décembre 2009 à 23:09 | | Répondre
  • Magnifique! J'adore les pamplemousses et ton gratin me tente énormément!

    Posté par isabelle, 20 décembre 2009 à 09:13 | | Répondre
  • t'as des voisins sympas mais tu es une super voisine bonnes fetes à tous les canadiens !! Pierre

    Posté par Pierre, 20 décembre 2009 à 14:26 | | Répondre
  • c'est une super idée...

    Posté par tikameltine, 20 décembre 2009 à 14:49 | | Répondre
  • Ce petit gratin, et un tas d'autres choses. Je vois que tu n'as pas chômé en mon absence.

    Posté par Vanille, 20 décembre 2009 à 19:08 | | Répondre
  • Sympa ta voisineJe retiens l'idée,j'aime bien ce genre de dessert simple et peu calorique!

    Posté par kouka, 21 décembre 2009 à 07:20 | | Répondre
  • Ce gratin m'attire plus que le sorbet ! J'avoue que je ne cuisine jamais le pamplemousse!
    Bonne journée !

    Posté par claudine, 23 décembre 2009 à 14:02 | | Répondre
  • Me plaît bien ton gratin, avec une pointe de chocolat blanc ou du gingembre, ou les deux !

    Posté par Tiuscha, 30 décembre 2009 à 04:12 | | Répondre
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