19 juillet 2008

Smoothie aux fraises pour une collation santé

À savourer au milieu d'un bel après-midi d'été pour se rafraîchir ou en dessert lorsqu'il fait chaud, ce smoothie se prépare en un rien de temps et il ravit vraiment tout le monde. Trois ingrédients à mixer au mélangeur et le tour est joué. 1 paquet (300g) de tofu soyeux 1 tasse de fraises lavées et équeutées 1 giclée de sirop d'érable Mixer et verser dans de jolis verres. Se déguste aussi bien à la paille qu'avec une cuillère, il fera le bonheur des petits et des grands. **Les textes et les photos sont la propriété de ce... [Lire la suite]
Posté par MISS DIANE à 13:22 - - Commentaires [18] - Permalien [#]
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