À savourer au milieu d'un bel après-midi d'été pour se rafraîchir ou en dessert lorsqu'il fait chaud, ce smoothie se prépare en un rien de temps et il ravit vraiment tout le monde.
Trois ingrédients à mixer au mélangeur et le tour est joué.
- 1 paquet (300g) de tofu soyeux
- 1 tasse de fraises lavées et équeutées
- 1 giclée de sirop d'érable
Mixer et verser dans de jolis verres. Se déguste aussi bien à la paille qu'avec une cuillère, il fera le bonheur des petits et des grands.
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